جدیدترین مقالات روانشناسی

اصلاح مدل معاش و معالجه های خانگی بی اشتهایی عصبی
علاو بر معالجه ماهر، اصلاح مدل معاش می‌تواند نقش موثری در در اختیار گرفتن و کاهش علائم بی اشتهایی عصبی داشته باشد. درپی به یک دکتر روانشناس سری نکته دراین مورد اشاره می‌کنیم:

دقت داشته باشید که به اپلیکیشن درمانی خویش پایبند باشید. جلسات درمانی را نادیده نگیرید و تلاش فرمایید از نرم افزار غذایی خویش به دور نشوید، حتی درصورتی که منجر اندوه و شم بدی در شما گردد.
با پزشک معالج خویش در باب تکمیل کننده های ویتامین و مواد معدنی مطلوب کلام فرمائید. در‌صورتی‌که عالی طعام نمیخورید، به احتمال زیاد تن شما آحاد مواد مفید مایحتاج خویش مانند ویتامین D یا این که آهن را اخذ نمی نماید. با این حالا، توصیه میشود بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی را از خوراک اخذ نمائید.
خویش را از اعضای دلسوز خانواده و دوستانی که می‌خواهند سالم شمارا ببینند، مستقل نکنید. سوراخ کردن دسته های حمایتی، شمارا در قبال ایراد زخم پذیرتر خواهد کرد.
در قبال سماجت برای وزن کردن یا این که نظارت کردن مکرر خویش در آینه مقاومت نمائید. چون این فعالیت نرم افزار درمانی شمارا با نقص‌ روبرو می نماید.
کامل کننده های غذایی و محصول ها گیاهی که برای کاهش اشتها یا این که یاری به کاهش وزن پیاده سازی گردیده اند ممکن میباشد به وسیله اشخاص دچار به بی اشتهایی آیتم سوء استعمال قرار گیرند. همینطور میتوانند عوارض جانبی بدون شوخی داشته و به صورت خطرناکی با بقیه داروها تداخل داشته باشند. این تولیدها فرایند رسیدگی دقیقی را طی نمی‌کنند و ممکن میباشد دارنده اجزایی باشند که روی آن بیان نشده میباشد. به خیال داشته باشید که طبیعی مدام به معنای ایمن وجود ندارد. در صورتی‌که از کامل کننده های غذایی یا این که گیاهان دارویی به کارگیری میکنید، خطرها احتمالی آن را با دکتر خویش در بین بگذارید.
از تکنیک های مانند ماساژ، یوگا و مدیتیشن، تحت عنوان تکنیک ادب نصیب و تمرکز کننده استعمال فرمائید تا بتوانید خویش را بازیابی نمائید.
هنگامی که با بازخوردهایی از رسانه ها، فرهنگ وتمدن و شاید خانواده یا این که دوستان خویش مواجه میشوید، ممکن میباشد تقابل با بی اشتهایی برای شما مشقت بار باشد. حتی ممکن میباشد شنیده باشید که عموم به مزاح می‌گویند امید می نمایند برای مدتی بی اشتهایی داشته باشند تا بتوانند وزن معدود نمایند. چه شما بی اشتهایی دارید یا این که یک کدام از عزیزانتان به آن مبتلاست، از دکتر معالج یا این که دارای تخصص سالم سرازیر خویش راجع به راهبردهای تقابل و نگهبانی عاطفی ارشادوراهنمایی بخواهید. یادگیری راهبردهای تقابل ای اثرگذار و اخذ هواخواهی مایحتاج از خانواده و دوستان برای معالجه توفیق آمیز حیاتی میباشد.
مشکل شخصیت متعلق
در حوزه روانشناسی و تندرست جاری، شخصیت عبارت میباشد از گروه نحوه تفکرها، احساسات و اخلاق یک شخص که یک “اینجانب” کلی برای وی تشکیل میدهد. اختلالات شخصیت نیز به مواقعی اشاره می نمایند که همین قسمت، یعنی طریق تامل یا این که همت شخص را ذیل تأثیر قرار میدهد و باعث به بروز احساسات و رفتارهای گوناگون و اکثر وقت ها غیر معمولی در وی میگردد. خلل شخصیت متعلق (Dependent Personality Disorder) یکی 10 نوع ایراد شخصیت میباشد که اکثر وقت ها در زمانه کودکی یا این که تا سن 29 سالگی شروع می‌شود. این ایراد که در روانشناسی با عبارت کوتاه DPD شناخته می‌گردد، اشاره به خصوصیت عده ای دارااست که در حفظ از خویش، شم درماندگی، تسلیم یا این که ناتوانی می نمایند. به طوری که حتی‌در تصمیم گیری های معمولی نیز مبتلا ایراد می گردند. به همین سبب ساز همواره پیرو شخصی می شوند که با توکل به وی، بتوانند خود باوری و توان خویش را گشوده یابند. در فیض سایر افراد ممکن میباشد آن‌ها‌را با کلماتی مانند مستلزم یا این که چسبنده تعریف نمایند. بر پایه ی حاصل اخرین مطالعات، حدود 10 درصد از اشخاص در گیر به خلل شخصیت می‌باشند که از این حد، کمتر از 1٪ آنها، علائم DPD را دارا هستند. همینطور گفته می‌گردد که زنان بیشتر از مردان به آن در گیر میگردند.

علل و دلایل ایراد شخصیت متعلق(DPD)
بر طبق داده های دانش روانشناسی، هنوز نمی قدرت به صورت قطعی، علتی برای بروز نقص‌ شخصیت متعلق بیان صرفا می شود به ترکیبی از دست اندرکاران به عنوان مثال ژنتیک، موقعیت محیطی و مراحل رویش اشاره نمود که می‌توانند در کنار یکدیگر، به ساخت‌و‌ساز این ایراد یاری نمایند. بر این شالوده، پژوهشگران معتقدند که DPD در اشخاصی که تجارب معاش خاصی دارا‌هستند، بیشتر صورت می‌دهد. مثلا این تجربه می شود به مورد ها پایین اشاره نمود:

ارتباط ها توهین آمیز: اشخاصی که ارتباط ها توهین آمیز بیشتری را تجارب کرده اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به DPD می باشند.

تروما یا این که اتفاقات ناراحت کننده روزگار کودکی: کودکانی که تجربیات بچه آزاری (آزارهای کلامی، فیزیکی و یا این که جنسی) را داشته اند و یا این که به وسیله والدینشان رها گردیده اند، خردسالان دارنده بیماری های کشنده و افرادی که تروماهای ناراحت کننده (مانند مرگ والدین) را در کودکی تجارب کرده اند، بیشتر احتمال دارااست که به خلل شخصیت متعلق مبتلا DPD شوند.

سوابق خانوادگی: ابتلای یکی‌از اعضای خانواده به مشکل شخصیت متعلق، احتمال ابتلا به آن را در دیگر افراد خانواده را نیز ارتقاء می‌دهد.

تربیت خانوادگی: کودکانی که در خانواده های مقتدر و با روش هایی سختگیرانه پرورش کرده اند، ممکن میباشد به جهت عدم توان در تخطی از امرها، به مشکل DPD دچار شوند. ولی با ادب بودن به تنهایی را نمی اقتدار متساوی این مشکل دانست.

علائم و نشان های نقص‌ شخصیت متعلق
کلاً در حوزه سالم سرازیر، یک مشکل، زمانی میتواند تحت عنوان خلل شخصیت طبقه بندی خواهد شد که در یکی سه مجموعه A و Bو C قرار گیرد. مجموعه A ، دربرگیرنده رفتارهای خیره کننده و غریب یا این که غیر معمولی میباشد. تیم B، رفتارهیای عاطفی یا این که نامنظم را دربرمیگیرد و مجموعه C رفتارهای مضطرب و عصبی را مشتمل بر می‌گردد. در‌این در میان ایراد شخصیت متعلق، در تیم C قراردارد. مبتلایان به ایراد شخصیت متعلق، ممکن میباشد علائم مختلفی داشته باشند. ولی کلاً یک‌سری آیتم از بزرگترین و همه گیرترین علائم این نقص‌ را می شود به تفصیل پایین تیم بندی کرد:

مبتلایان بدین ایراد اکثر وقت ها دارنده رفتارهای مطیعانه نسبت به سایرین می باشند.
اکثر وقت ها در تصمیم گیری ها با اختلال مواجه اند و به تنهایی نمی توانند شغل نمایند.
آنها به دوستان یا این که خانواده و یا این که یک فرد خاص اتکای متعددی دارا‌هستند و حتی برای تصمیم گیری های شخصی و خرد نیز به آن‌ها متعلق اند.
اکثر زمان ها نیز مکرر به باور از نگاه آنها نیازمندند.
این اشخاص از اخذ خرد ترین عدم پذیرش صدمه میبینند.
همواره در روابطشان هراس شدید از طرد شدن و یا این که رها شدن دارا‌هستند.
اکثر اوقات آلرژی بیشتراز حد نسبت به نقد دارا هستند و آن را نمی پذیرند.
این اشخاص، عموما به نظر عرفی اشخاص بی آلایش لوحی می باشند.
مبتلایان به نقص‌ شخصیت متعلق، در هنگام تنهایی نیز دارنده علائم و نماد هایی میباشند:

آنان نسبت به صرفا بودن شم ناتوانی می نمایند و از آن فراری اند.
در طی تنهایی، حس انزوا و عصبی بودن دارا هستند و ممکن میباشد اضطراب و واهمه شدیدی را تجارب نمایند.
این اشخاص، در شکل اتمام یک ارتباط، شم ویران شدگی دارا‌هستند.

اصلاح مدل معاش و معالجه های خانگی بی اشتهایی عصبی
علاو بر معالجه ماهر، اصلاح مدل معاش می‌تواند نقش موثری در در اختیار گرفتن و کاهش علائم بی اشتهایی عصبی داشته باشد. درپی به یک دکتر روانشناس سری نکته دراین مورد اشاره می‌کنیم:

دقت داشته باشید که به اپلیکیشن درمانی خویش پایبند باشید. جلسات درمانی را نادیده نگیرید و تلاش فرمایید از نرم افزار غذایی خویش به دور نشوید، حتی درصورتی که منجر اندوه و شم بدی در شما گردد.
با پزشک معالج خویش در باب تکمیل کننده های ویتامین و مواد معدنی مطلوب کلام فرمائید. در‌صورتی‌که عالی طعام نمیخورید، به احتمال زیاد تن شما آحاد مواد مفید مایحتاج خویش مانند ویتامین D یا این که آهن را اخذ نمی نماید. با این حالا، توصیه میشود بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی را از خوراک اخذ نمائید.
خویش را از اعضای دلسوز خانواده و دوستانی که می‌خواهند سالم شمارا ببینند، مستقل نکنید. سوراخ کردن دسته های حمایتی، شمارا در قبال ایراد زخم پذیرتر خواهد کرد.
در قبال سماجت برای وزن کردن یا این که نظارت کردن مکرر خویش در آینه مقاومت نمائید. چون این فعالیت نرم افزار درمانی شمارا با نقص‌ روبرو می نماید.
کامل کننده های غذایی و محصول ها گیاهی که برای کاهش اشتها یا این که یاری به کاهش وزن پیاده سازی گردیده اند ممکن میباشد به وسیله اشخاص دچار به بی اشتهایی آیتم سوء استعمال قرار گیرند. همینطور میتوانند عوارض جانبی بدون شوخی داشته و به صورت خطرناکی با بقیه داروها تداخل داشته باشند. این تولیدها فرایند رسیدگی دقیقی را طی نمی‌کنند و ممکن میباشد دارنده اجزایی باشند که روی آن بیان نشده میباشد. به خیال داشته باشید که طبیعی مدام به معنای ایمن وجود ندارد. در صورتی‌که از کامل کننده های غذایی یا این که گیاهان دارویی به کارگیری میکنید، خطرها احتمالی آن را با دکتر خویش در بین بگذارید.
از تکنیک های مانند ماساژ، یوگا و مدیتیشن، تحت عنوان تکنیک ادب نصیب و تمرکز کننده استعمال فرمائید تا بتوانید خویش را بازیابی نمائید.
هنگامی که با بازخوردهایی از رسانه ها، فرهنگ وتمدن و شاید خانواده یا این که دوستان خویش مواجه میشوید، ممکن میباشد تقابل با بی اشتهایی برای شما مشقت بار باشد. حتی ممکن میباشد شنیده باشید که عموم به مزاح می‌گویند امید می نمایند برای مدتی بی اشتهایی داشته باشند تا بتوانند وزن معدود نمایند. چه شما بی اشتهایی دارید یا این که یک کدام از عزیزانتان به آن مبتلاست، از دکتر معالج یا این که دارای تخصص سالم سرازیر خویش راجع به راهبردهای تقابل و نگهبانی عاطفی ارشادوراهنمایی بخواهید. یادگیری راهبردهای تقابل ای اثرگذار و اخذ هواخواهی مایحتاج از خانواده و دوستان برای معالجه توفیق آمیز حیاتی میباشد.
مشکل شخصیت متعلق
در حوزه روانشناسی و تندرست جاری، شخصیت عبارت میباشد از گروه نحوه تفکرها، احساسات و اخلاق یک شخص که یک “اینجانب” کلی برای وی تشکیل میدهد. اختلالات شخصیت نیز به مواقعی اشاره می نمایند که همین قسمت، یعنی طریق تامل یا این که همت شخص را ذیل تأثیر قرار میدهد و باعث به بروز احساسات و رفتارهای گوناگون و اکثر وقت ها غیر معمولی در وی میگردد. خلل شخصیت متعلق (Dependent Personality Disorder) یکی 10 نوع ایراد شخصیت میباشد که اکثر وقت ها در زمانه کودکی یا این که تا سن 29 سالگی شروع می‌شود. این ایراد که در روانشناسی با عبارت کوتاه DPD شناخته می‌گردد، اشاره به خصوصیت عده ای دارااست که در حفظ از خویش، شم درماندگی، تسلیم یا این که ناتوانی می نمایند. به طوری که حتی‌در تصمیم گیری های معمولی نیز مبتلا ایراد می گردند. به همین سبب ساز همواره پیرو شخصی می شوند که با توکل به وی، بتوانند خود باوری و توان خویش را گشوده یابند. در فیض سایر افراد ممکن میباشد آن‌ها‌را با کلماتی مانند مستلزم یا این که چسبنده تعریف نمایند. بر پایه ی حاصل اخرین مطالعات، حدود 10 درصد از اشخاص در گیر به خلل شخصیت می‌باشند که از این حد، کمتر از 1٪ آنها، علائم DPD را دارا هستند. همینطور گفته می‌گردد که زنان بیشتر از مردان به آن در گیر میگردند.

علل و دلایل ایراد شخصیت متعلق(DPD)
بر طبق داده های دانش روانشناسی، هنوز نمی قدرت به صورت قطعی، علتی برای بروز نقص‌ شخصیت متعلق بیان صرفا می شود به ترکیبی از دست اندرکاران به عنوان مثال ژنتیک، موقعیت محیطی و مراحل رویش اشاره نمود که می‌توانند در کنار یکدیگر، به ساخت‌و‌ساز این ایراد یاری نمایند. بر این شالوده، پژوهشگران معتقدند که DPD در اشخاصی که تجارب معاش خاصی دارا‌هستند، بیشتر صورت می‌دهد. مثلا این تجربه می شود به مورد ها پایین اشاره نمود:

ارتباط ها توهین آمیز: اشخاصی که ارتباط ها توهین آمیز بیشتری را تجارب کرده اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به DPD می باشند.

تروما یا این که اتفاقات ناراحت کننده روزگار کودکی: کودکانی که تجربیات بچه آزاری (آزارهای کلامی، فیزیکی و یا این که جنسی) را داشته اند و یا این که به وسیله والدینشان رها گردیده اند، خردسالان دارنده بیماری های کشنده و افرادی که تروماهای ناراحت کننده (مانند مرگ والدین) را در کودکی تجارب کرده اند، بیشتر احتمال دارااست که به خلل شخصیت متعلق مبتلا DPD شوند.

سوابق خانوادگی: ابتلای یکی‌از اعضای خانواده به مشکل شخصیت متعلق، احتمال ابتلا به آن را در دیگر افراد خانواده را نیز ارتقاء می‌دهد.

تربیت خانوادگی: کودکانی که در خانواده های مقتدر و با روش هایی سختگیرانه پرورش کرده اند، ممکن میباشد به جهت عدم توان در تخطی از امرها، به مشکل DPD دچار شوند. ولی با ادب بودن به تنهایی را نمی اقتدار متساوی این مشکل دانست.

علائم و نشان های نقص‌ شخصیت متعلق
کلاً در حوزه سالم سرازیر، یک مشکل، زمانی میتواند تحت عنوان خلل شخصیت طبقه بندی خواهد شد که در یکی سه مجموعه A و Bو C قرار گیرد. مجموعه A ، دربرگیرنده رفتارهای خیره کننده و غریب یا این که غیر معمولی میباشد. تیم B، رفتارهیای عاطفی یا این که نامنظم را دربرمیگیرد و مجموعه C رفتارهای مضطرب و عصبی را مشتمل بر می‌گردد. در‌این در میان ایراد شخصیت متعلق، در تیم C قراردارد. مبتلایان به ایراد شخصیت متعلق، ممکن میباشد علائم مختلفی داشته باشند. ولی کلاً یک‌سری آیتم از بزرگترین و همه گیرترین علائم این نقص‌ را می شود به تفصیل پایین تیم بندی کرد:

مبتلایان بدین ایراد اکثر وقت ها دارنده رفتارهای مطیعانه نسبت به سایرین می باشند.
اکثر وقت ها در تصمیم گیری ها با اختلال مواجه اند و به تنهایی نمی توانند شغل نمایند.
آنها به دوستان یا این که خانواده و یا این که یک فرد خاص اتکای متعددی دارا‌هستند و حتی برای تصمیم گیری های شخصی و خرد نیز به آن‌ها متعلق اند.
اکثر زمان ها نیز مکرر به باور از نگاه آنها نیازمندند.
این اشخاص از اخذ خرد ترین عدم پذیرش صدمه میبینند.
همواره در روابطشان هراس شدید از طرد شدن و یا این که رها شدن دارا‌هستند.
اکثر اوقات آلرژی بیشتراز حد نسبت به نقد دارا هستند و آن را نمی پذیرند.
این اشخاص، عموما به نظر عرفی اشخاص بی آلایش لوحی می باشند.
مبتلایان به نقص‌ شخصیت متعلق، در هنگام تنهایی نیز دارنده علائم و نماد هایی میباشند:

آنان نسبت به صرفا بودن شم ناتوانی می نمایند و از آن فراری اند.
در طی تنهایی، حس انزوا و عصبی بودن دارا هستند و ممکن میباشد اضطراب و واهمه شدیدی را تجارب نمایند.
این اشخاص، در شکل اتمام یک ارتباط، شم ویران شدگی دارا‌هستند.