جدیدترین مقالات روانشناسی

۱۰ آیتم از علائم همگانی دکتر روانشناس افسردگی
شم پوچی و تنفر از خویش
کاهش عزت نفس و حداقل تصاحب کردن خویش
استرس و اضطراب اجتماعی بیشتراز حد
حس اندوه و عدم بضاعت در لذت بردن از لحظات
عدم تمرکز، پریشانی و کلافگی غیرطبیعی
تصمیم به قتل نفس و مبادرت به آن
کاهش انرژی و شم خستگی مداوم
اشتباهات و اختلالات فیزیکی
اختلالات خواب
اختلالات تغذیه و تغییر‌و تحول وزن ناگهانی
به‌دنبال به نظارت جزئی خیس علائم افسردگی در مجموعه های متفاوت می‌پردازیم.

علائم افسردگی در زنان
۱- شم تنهایی : به عنوان مثال رمانتیک که هنگام بروز افسردگی به سراغ زنان می‌آید، شم تنهایی میباشد. آنها حس می نمایند در دره ای عمیق گرفتار گردیده اند و هیچکس نمی تواند به آن‌ها یاری دهد.

۲- منفی گرایی : خانم ها هنگام بروز افسردگی، ممکن میباشد نسبت به اکثر اتفاقات پیرامون خویش بدبین و منفی گرا شوند. این منفی گرایی میتواند آنان در تصمیم گیری ها و تعیین های معاش در گیر غلط کرده و همینطور به رابطه ها اجتماعی آن‌ها صدمه وارد کند.

۳- فقدان علت و دلبستگی : نا امیدی نتایج از افسردگی در زنان، سبب از در میان رفتن علت آنان میشود. آن‌ها دیگر مثل قبلی از معاش لذت نمی مارک و دلبستگی هایشان را یک کدام از بعد از دیگری از دست میدهند. به نوعی می اقتدار اعلام کرد شعله شعف و رضایت در معاش آنان معدود سو می‌شود.

۴- سرخوردگی و شم تنفر از خویش : یک کدام از احساسات خطرناکی که هنگام بروز افسردگی در زنان ظواهر می‌شود، شم پوچی و تنفر از خویش میباشد. آنها فکر‌می کنند خلال اینکه دلیل هلاکت معاش خویش می‌باشند، برای اطرافیانشان نیز مایه سختی و عذاب هستند. ادامه دار شدن این حس می‌تواند باعث به بروز رفتارهای خطرناکی همانند جراحت رساندن به خویش شود.

۵- کاهش اعتماد به‌نفس : شم پوچی و تنفر از خویش ناشی از افسردگی در زنان، مستقیماً روی اعتماد به‌نفس آنان تأثیر میگذارد. آنان باورشان را نسبت به خویش از دست داده و در همگی کارها به نوعی خویش را یک خرابکار تلقی می نمایند.

۶- گرفتار شدن در قبل : گرفتار شدن در پیشین و ملامت کردن خویش بخاطر حتی کوچکترین باخت های دیرین، از سایر علائم افسردگی در زنان میباشد.

۷- زاری های غیر معمولی : زنان هنگام افسردگی ممکن میباشد با بروز کوچکترین اتفاقات نامطلوب و یا این که حتی‌د‌ر اکثری مورد ها، فارغ از هیچ دلیلی، استارت به شیون نمایند.

۸- حس بی حالی و بی حوصلگی : شم ناامیدی و بی انگیزگی ناشی از افسردگی در زنان، می‌تواند در غایت سبب ساز به بروز یک نشان فیزیکی، یعنی شم بی حالی، بی حوصلگی و خستگی وقت گیر بازه زمانی در آنها گردد.

۹- سردرد و دردهای فیزیکی : حس بی حالی و ضعف همدم با دردهای فیزیکی از سایر علائم افسردگی در زنان میباشد. به عنوان مثال متداول ترین این دردها می شود به درد قفسه سینه و نیز سردرد اشاره نمود که در برخی موردها همین سردرد ناشی از افسردگی حتی میتواند به میگرن های عصبی باعث گردد.

۱۰- کاهش گرایش جنسی : افسردگی در زنان، همچون افسردگی در مردان، می‌تواند با کاهش گرایش جنسی و عدم لذت از ارتباط جنسی نیز یار و همدم باشد و سبب سرد شدن ارتباط گردد.

۱۱- قاعدگی نامنظم : اشتباهات هورمونی که ممکن میباشد قاعدگی نامنظم را درپی داشته باشند، یک کدام از دیگر از علائم افسردگی در بانوان می باشند.

۱۲- اضافه وزن : تغییر‌و تحول اشتها و درپی آن تغییر تحول وزن به عنوان مثال علائم افسردگی در زنان به حساب آورده می شود، که ولی در اکثر زمان ها مورد ها این تغییر تحول وزن به طور صعودی میباشد مانند پرخوری عصبی

۱۳- اختلالات خواب : از سایر مشکل‌ها افسردگی برای خانم ها، ایرادات خواب، به ویژه بی خوابی میباشد. اکثر زمان ها استرس، اضطراب و فکرمشغولی های بیش تر از حد، خواب ریلکس را از آنها می‌گیرد.

۱۴- ایرادات گوارشی : اضطراب و استرس بیش تر از اندازه میتواند مستقیماً بر روی سیستم گوارشی تن تأثیر بگذارد. به همین استدلال میباشد که اشتباهات گوارشی مثلا معمول ترین علائم افسردگی، به خصوص در زنان میباشد.

۱۵- شم خستگی : کاهش انرژی، ضعف های بدنی و فکرمشغولی های فراوان، قادر است سبب ساز به خستگی همیشگی در زنان افسرده گردد. خستگی یکی همه گیرترین علائم افسردگی محسوب می‌شود.

۱۶- ناتوانی در محافظت زیبایی و آراستگی : اکثری از زنانی که در گیر افسردگی میشوند، دیگر مانند قبلی به ظواهر و پوشش خویش عنایت نمی دهند. آنها نسبت بدین قضیه به نوعی ناتوان و بی تفاوت می گردند.

۱۰ آیتم از علائم همگانی دکتر روانشناس افسردگی
شم پوچی و تنفر از خویش
کاهش عزت نفس و حداقل تصاحب کردن خویش
استرس و اضطراب اجتماعی بیشتراز حد
حس اندوه و عدم بضاعت در لذت بردن از لحظات
عدم تمرکز، پریشانی و کلافگی غیرطبیعی
تصمیم به قتل نفس و مبادرت به آن
کاهش انرژی و شم خستگی مداوم
اشتباهات و اختلالات فیزیکی
اختلالات خواب
اختلالات تغذیه و تغییر‌و تحول وزن ناگهانی
به‌دنبال به نظارت جزئی خیس علائم افسردگی در مجموعه های متفاوت می‌پردازیم.

علائم افسردگی در زنان
۱- شم تنهایی : به عنوان مثال رمانتیک که هنگام بروز افسردگی به سراغ زنان می‌آید، شم تنهایی میباشد. آنها حس می نمایند در دره ای عمیق گرفتار گردیده اند و هیچکس نمی تواند به آن‌ها یاری دهد.

۲- منفی گرایی : خانم ها هنگام بروز افسردگی، ممکن میباشد نسبت به اکثر اتفاقات پیرامون خویش بدبین و منفی گرا شوند. این منفی گرایی میتواند آنان در تصمیم گیری ها و تعیین های معاش در گیر غلط کرده و همینطور به رابطه ها اجتماعی آن‌ها صدمه وارد کند.

۳- فقدان علت و دلبستگی : نا امیدی نتایج از افسردگی در زنان، سبب از در میان رفتن علت آنان میشود. آن‌ها دیگر مثل قبلی از معاش لذت نمی مارک و دلبستگی هایشان را یک کدام از بعد از دیگری از دست میدهند. به نوعی می اقتدار اعلام کرد شعله شعف و رضایت در معاش آنان معدود سو می‌شود.

۴- سرخوردگی و شم تنفر از خویش : یک کدام از احساسات خطرناکی که هنگام بروز افسردگی در زنان ظواهر می‌شود، شم پوچی و تنفر از خویش میباشد. آنها فکر‌می کنند خلال اینکه دلیل هلاکت معاش خویش می‌باشند، برای اطرافیانشان نیز مایه سختی و عذاب هستند. ادامه دار شدن این حس می‌تواند باعث به بروز رفتارهای خطرناکی همانند جراحت رساندن به خویش شود.

۵- کاهش اعتماد به‌نفس : شم پوچی و تنفر از خویش ناشی از افسردگی در زنان، مستقیماً روی اعتماد به‌نفس آنان تأثیر میگذارد. آنان باورشان را نسبت به خویش از دست داده و در همگی کارها به نوعی خویش را یک خرابکار تلقی می نمایند.

۶- گرفتار شدن در قبل : گرفتار شدن در پیشین و ملامت کردن خویش بخاطر حتی کوچکترین باخت های دیرین، از سایر علائم افسردگی در زنان میباشد.

۷- زاری های غیر معمولی : زنان هنگام افسردگی ممکن میباشد با بروز کوچکترین اتفاقات نامطلوب و یا این که حتی‌د‌ر اکثری مورد ها، فارغ از هیچ دلیلی، استارت به شیون نمایند.

۸- حس بی حالی و بی حوصلگی : شم ناامیدی و بی انگیزگی ناشی از افسردگی در زنان، می‌تواند در غایت سبب ساز به بروز یک نشان فیزیکی، یعنی شم بی حالی، بی حوصلگی و خستگی وقت گیر بازه زمانی در آنها گردد.

۹- سردرد و دردهای فیزیکی : حس بی حالی و ضعف همدم با دردهای فیزیکی از سایر علائم افسردگی در زنان میباشد. به عنوان مثال متداول ترین این دردها می شود به درد قفسه سینه و نیز سردرد اشاره نمود که در برخی موردها همین سردرد ناشی از افسردگی حتی میتواند به میگرن های عصبی باعث گردد.

۱۰- کاهش گرایش جنسی : افسردگی در زنان، همچون افسردگی در مردان، می‌تواند با کاهش گرایش جنسی و عدم لذت از ارتباط جنسی نیز یار و همدم باشد و سبب سرد شدن ارتباط گردد.

۱۱- قاعدگی نامنظم : اشتباهات هورمونی که ممکن میباشد قاعدگی نامنظم را درپی داشته باشند، یک کدام از دیگر از علائم افسردگی در بانوان می باشند.

۱۲- اضافه وزن : تغییر‌و تحول اشتها و درپی آن تغییر تحول وزن به عنوان مثال علائم افسردگی در زنان به حساب آورده می شود، که ولی در اکثر زمان ها مورد ها این تغییر تحول وزن به طور صعودی میباشد مانند پرخوری عصبی

۱۳- اختلالات خواب : از سایر مشکل‌ها افسردگی برای خانم ها، ایرادات خواب، به ویژه بی خوابی میباشد. اکثر زمان ها استرس، اضطراب و فکرمشغولی های بیش تر از حد، خواب ریلکس را از آنها می‌گیرد.

۱۴- ایرادات گوارشی : اضطراب و استرس بیش تر از اندازه میتواند مستقیماً بر روی سیستم گوارشی تن تأثیر بگذارد. به همین استدلال میباشد که اشتباهات گوارشی مثلا معمول ترین علائم افسردگی، به خصوص در زنان میباشد.

۱۵- شم خستگی : کاهش انرژی، ضعف های بدنی و فکرمشغولی های فراوان، قادر است سبب ساز به خستگی همیشگی در زنان افسرده گردد. خستگی یکی همه گیرترین علائم افسردگی محسوب می‌شود.

۱۶- ناتوانی در محافظت زیبایی و آراستگی : اکثری از زنانی که در گیر افسردگی میشوند، دیگر مانند قبلی به ظواهر و پوشش خویش عنایت نمی دهند. آنها نسبت بدین قضیه به نوعی ناتوان و بی تفاوت می گردند.