تزویج عالی یا این که ارتباط عالی به چه معناست؟ چه گونه خواهیم توانست در میان یک ارتباط بهتر و کیفیت بالا و یک ارتباط معمولی تمایز قائل شویم؟ و اینکه ما چه گونه همسر نیکی باشیم؟ در بازنگری ماهیت غامض آدم و تاثیرات متعدد آن بر ارتباط، شاید این نوع سوال ها محلی از اعتبار نداشته باشند. با این وجود، وقتی که یکیاز زوجین میخواهد عشق و علاقه و عشق و علاقه خویش را به نوعی به طرف مقابل نشانه دهند مطلقاً تحقق این فرمان در بستر یک ارتباط سلامت و با دقت بر الگوهای تعاملی مثبت شکل خواهد دکتر روانشناس گرفت. به همین استدلال وقتی که از طرز ابراز عشق و علاقه زوجین پرسش میشود نکته قابل توجه چک« چگونگی ارتباط »آنها خواهد بود. همان سازش عالی زن و شوهر و ارتقا انعطاف پذیری در تعاملهای آن ها نقطه عطفی در تندرست ارتباط و درپی آن رضایتمندی و خوشایندی زوجین خواهد بود. درپی بهاین مورد میپردازیم که چهگونه عشق و علاقه خویش را به همسرمان نماد دهیم؟
دست اندرکاران اثر گذار در بهبود ارتباط زوجین
عواملی که موجب ارتقا رضایتمندی زوجین از ارتباط زناشویی میگردد لزوماً عواملی میباشند که سبب ساز ساخت احساس خوشایندی و ارتقا عشق و علاقه در طرفین میشوند. در بنا شده در ارتباط ها تندرست به محض اینکه ابراز عشق ای شکل می گیرد زیرا بستر ارتباطی سلامت و محیا میباشد فرآیندهای سازگارانه زوجین به طوری میگردد کهاین خوشنودی را مراقبت کرده و یا این که تشدید میکند و در مقابل کوشش های ناموفق زوجین در ارتباط مصاحبه برای هر نوع تغییری در بستر ارتباطی ناسالم سبب ساز به برخورد های عاطفی منفی نسبت به یکدیگر گردد.
مثلا در اولِ ارتباط ،تجارب زوجین شادی بخش، توأم با جانبداری و عاطفه مثبت متقابل میباشد که با کوشش فعالانه برای نگهداری این موقعیت مناسب همپا خواهد بود. طرح ریزی برای داشتن کار های مشترک، ایفا دادن شغل های خرد برای علامت دادن احساسات مثبت و هر نوع ابراز عشق و علاقه ای در اینگونه بستر ارتباطی سلامتی با توفیق مواجه شود.
تقویت مهارت های ارتباطی زوجین تحت عنوان سلطان کلید عشق مندی و گرایش زوجین به یکدیگر همواره می بایست در لحاظ گرفته گردد. براین اساس که بتوانند از عواملی که سبب ساز تداوم اختلال ارتباطی شان باخبر شوند و بتوانند آن را تغییر تحول دهند.
روش های ابراز عشق زوجین به یکدیگر
۱) اخلاق و رفتار مثبت
با به کار گیری از پیش نویس های رفتاری مقبول زوجین که در آن رفتارهای روزمره همسرشان را رسیدگی مینمایند میقدرت فهمید که رفتارهای روزمره مثبت با رضایتمندی از ارتباط همبستگی متقابل داراست.
۲) اجتناب از رویارویی به مثل
نظارت های انجام شده علامت میدهد زوجین آشفته بیشتر میل داراهستند مطابق الگوی تقابل به مثل به رفتارهای منفی همسرشان جواب دهند. به عبارت دیگر در یک ارتباط آشفته درصورتیکه یک کدام از زوجین به صورت منفی خوی نماید دیگری نیز به طور منفی و حتی شدیدتر جواب خواهد اعطا کرد. در مقابل رفتارهای زوجین رضایتمند کمتر پایین اثر رفتارهای همسرشان قرار میگیرند.
۳) شارژ اکانت خزانه عاطفی زوجین
مبادله رفتارها در باطن یک ارتباط قابل مقایسه با اکانت بانکی میباشد. رفتارهای مثبت منجر ارتقاء اعتبار اکانت میگردد در حالی که رفتارهای منفی اعتبار اکانت را کاهش میدهد یکی رویکرد های ابراز عشق و علاقه زوجین راضی رفتارهای مثبت آن ها میباشد که موجودی شارژ اکانت بانکی عاطفی شان را ارتقاء می دهد و براین اساس موجب ارتقا اعتبار آن ها می شود. در مقابل رفتارهای منفی زوجین آشفته سبب ساز میگردد که در ارتباط با ترازو اعتبارحساب عاطفی شان با کمبود مواجه شوند.
۴) ارتقاء عمل های مثبت مشترک
یک کدام از روش های ابراز عشق دربین زوجین تدارک و طرح ریزی برای داشتن عمل های مشترک تازه میباشد. کار مشترک مثبت، عاطفه مثبت تولید مینماید و سبب ساز ارتقاء عمل نو از صمیم قلب در میان همسران می شود. در مقابل معیار نادر عمل مثبت مشترک در اشخاص شکننده سبب ساز حس کسالت و کاهش احساس رضایتمندی طرفین میگردد.
۵) ارتقاء صمیمیت
یکیاز دیگر از رویه های ابراز عشق و علاقه به طرف مقابل ارتقا رفتارهای دوستانه میباشد. صمیمیت به وقوع تعامل مشترک دربین زوجین اشاره می نماید که به شم قربت، عشق و علاقه و اعتنا بین آنها می انجامد. صمیمیت میان زوجین متعدد به روشهای زیادی مطرح میگردد. صورت موفق ابراز صمیمیت برخورداری از ارتباط جنسی باکیفیت میباشد. عنصر مشترک در اکثر ارتباط ها آشفته این میباشد که زوجین نیازهای صمیمیت یکدیگر را برآورده نمیکنند.
۶) رابطه و حل تعارض های مو جود
به دنبال مطالبی که در همین نوشتهی علمی ارائه شوید برقراری رابطه اثر گذار و برخورداری از الگوهای تعاملی تولید کننده مهم ترین برهان در جهت ابراز عشق و علاقه زوجین به یکدیگر میباشد. شایع ترین مشکلی که زوجین آشفته ذکر می نمایند ناتوانی در برقراری رابطه میباشد. هنگام دعوا و گفتوگو در امر خطاها غالباً شتاب و عیب گیری مینمایند و می خواهند یکدیگر را تغییر تحول دهند به یکدیگر گوش نمی دهند. وجود مشاجره های تکراری فارغ از وصال به چاره مشترک، تعامل ضعیف کاهش ادراک زوجین نسبت به یکدیگر منجر میشود که همسران نتوانند امان عاطفی مایحتاج را از یکدیگر به کار آورند و برای ارضای نیازهای یکدیگر کارایی کنند.
۷) اجرای نقش مطلوب و برخورداری از جانبداری متقابل
برای مثال متداولترین راه و روش های ابراز عشق بازی نقش مطلوب تحت عنوان یک منبع امان عاطفی در ارتباط میباشد. عدم بازی نقش مطلوب و عدم برخورداری از هواخواهی متقابل در ارتباط منجر میگردد که کارکردهای اصلی ارتباط به خیر و خوبی انجام نشود و معاش برای زوجین همپا مجرب های تلخ، مالامال استرس و هیاهو یار باشد.
۸) ارتباط جنسی کیفیت بالا
ارتباط جنسی ابزاری اساسی برای ابراز عشق و علاقه و تجربیات صمیمیت میباشد. ارتباط جنسی عالی با رضایت مداوم از ارتباط لینک داراست در حالی که ارتباط جنسی نادر و نا مطلوب منشاء تعارضاتی دورازشوخی در زوجین خواهد بود. در واقع ارتقای چگونگی معاش جنسی بر اصل ارتباط اثر مثبت داراست.
۹) عاطفه مثبت
کارکردهای دیوانه عاطفه ها را همواره تحت عنوان هدایت کننده تمایل های رفتاری تعریف کرده اند به عبارت دیگر برانگیختگی عاطفه ها مثبت به نیرومندی طبقه ای از جواب های مثبت می انجامد.
۱۰) آشنایی مثبت
زوجین رضایت مند باورهای مثبت واقعبینانه ای راجعبه ارتباط ها و همسرشان دارا هستند. معتقدند که هر عدم توافقی الزاماً مخرب وجود ندارد. علل رفتارهای مثبت همسرشان را به عامل ها استوار و با ثبات درونی نسبت میدهند. در حالی که زوجین آشفته علل رفتارهای مثبت همسر خویش را به عامل ها ناپایدار و بی ثبات بیرونی نسبت میدهند.
۱۱) احترام به فضای فردی یکدیگر
یک کدام از طرز های ابراز عشق و علاقه، احترام هرمورد از زوجین به فضای فردی یکدیگر میباشد. تایید مسئولیت، احترام به گزینش های یکدیگر یکیاز رویکرد های ابراز عشق و علاقه مندی به حساب آورده می شود.
۱۲) بهبود پیوندها
ارتقا انعطافپذیری کلامی و رفتاری، بهبود رابطه چشمی و یادگیری اشکال رابطه غیر کلامی مثل نازونوازش و ماساژ به عنوان مثال دیگر منش های ابراز عشق مندی به طرف مقابل به حساب آورده می شود.